Gerichte aandacht, hier en nu, zonder oordeel


Mindfulness Uden

8 weekse mindfulnesstraining MBSR ONLINE

Start: woensdagavond 26 mei 2021, 20.00 uur
Overige data: 2, 9, 16, 23, 30 juni, 7 en 14 juli
Tarief: € 350

Mindfulness Online

De online trainingen bieden hetzelfde programma als de trainingen op locatie. Ook nu een LIVE training. Je logt in via een link en komt zo terecht in een digitale trainingsruimte. De theorie en oefeningen worden LIVE gegeven en er is ook ruimte voor interactie, net als in een 'gewone' training. Je ontvangt wekelijks de theorie, alsook de meditaties.
En dat in de vertrouwde omgeving van je eigen huis.

Een aanbeveling

'Een cadeau aan mezelf, uitgepakt in 8 sessies waarvan de laatste 5 online in mijn vertrouwde privé omgeving. Op professionele, persoonlijke, open en warme wijze wist Corine me iedere week te raken met nieuwe en verhelderende inzichten, geleide meditaties en mooie, vaak ontroerende woorden van andere experts middels filmpjes/gedichten of verhalen.'
Ingrid de Groot - Docent Engels



8 weekse mindfulnesstraining (MBSR ONLINE)
Start: dinsdagavond 12 januari 2021, 19.30 - 22.00 uur
Overige data: 19 en 26 januari, 2, 9 en 16 februari, 2 en 9 maart

Gestart: maandagavond 7 september 2020, 19.30 - 21.30
Overige data: 14, 21 en 28 sepember, 5, 12, en 26 oktober, 2 november

Gestart: maandag 13 juli 2020, 19.30 - 21.30 uur
Overige data: 20 en 27 juli, 3, 10, 17, 24 en 31 augustus

Gestart: maandagavond 4 mei 2020, 19.30 - 21.30 uur
Overige data: 11, 18, 25 mei, 8, 15, 22 en 27 juni


Gestart: Vrijdagmiddag 14 februari 2020, 13.30 - 16.00 uur
Overige data: 28 februari, 6, 13, 20 en 27 maart en en 3 en 10 april

Gestart: Vrijdagmiddag 18 oktober 2019, 13.30 - 16.00 uur
Overige data: 25 oktober, 8, 15, 22 en 29 november, 6 en 13 december,

De prijs voor de ONLINE training is € 350 (incl. BTW)
Prijs op locatie voor particulieren € 425,00 (incl. BTW)
Prijs voor organisaties of als de werkgever de training vergoedt € 695,00 (excl. BTW)
Inbegrepen: thee en lekkers tijdens de training, werkboek en toegang tot audio en videobestanden

Locatie: De studio van Yoga Sanchara, Heufkensweg 6, 5403 PJ Uden

Aanmelden kan via onderstaande button. Als we je aanmelding hebben ontvangen krijg je een bevestiging en nemen we telefonisch contact op voor een intakegesprek.

Informatie over een individuele of duo mindfulnesstraining vind je hier.