Shinrin Yoku

In het bos baden, je onderdompelen in de natuur, met alle zintuigen aanwezig zijn.
Ruiken, zien, voelen, luisteren.

Corine schreef een artikel over deze uit Japan overgewaaide mindful activiteit.
Regelmatig wandelen we in de omgeving van Delft.
Houd de nieuwsbrief bij voor de data!