Heartfulness is de basis van geluk
Wil jij ook je hart openen om vriendelijkheid, mildheid en
gelijkmoedigheid meer ruimte te geven?
Compassie ontstaat wanneer angst en pijn door liefde worden omarmd,
zowel de angst en pijn van anderen als die van onszelf.
Bij heartfulness oftewel compassietraining wordt er voortgebouwd
op mindfulness. Er vindt verdieping plaats, het hart neemt de
leiding en gaat een grotere rol spelen in het dagelijks leven.
Het hart weet eerder dan de hersenen wat er aan de hand is.
Door liefdevolle vriendelijkheid naar jezelf te oefenen nemen de
'hartkwaliteiten' toe.
Dat betekent meer ruimte voor je intuïtie.
Je zelfinzicht groeit.
De houding naar jezelf en je naasten is betrokken en hartelijk.
Wat komt er aan de orde?
- Aardig zijn voor jezelf
- De contraproductieve reflex en luisteren naar je lichaam
- Zeg 'ja' tegen een leven zonder 'labels en omgaan met moeilijke emoties
- No mud, no lotus
- Om jezelf en anderen geven en de macht van (zachtmoedig) zelfonderzoek
- Je evenwicht vinden, het denken loslaten, jezelf liefhebben
Don't trust the mind.
It's the ultimate Fake News.
But the heart. The heart knows.
And forgives the mind.
And blesses the mind.
And gives the mind
a place
at the table.
~ Jeff Foster ~
Ik wilde dat ik je,
Wanneer je eenzaam bent of in het duister tast,
het verbazingwekkende licht kon laten zien
van je eigen wezen!
~ Hafiz ~
Corine heeft een unieke gave om met haar neutrale aanwezigheid ruimte te scheppen voor jezelf, om zelf te ervaren waartoe je wilt komen. Zij is een erg prettige persoonlijkheid die op een rustige, doch duidelijke en scherpe manier je kan helpen om tot de kern te komen. Ze doet dit op een zeer professionele, neutrale manier en laat je de ruimte om zelf aan te geven wat je wel en niet wilt delen of wat je enkel voor jezelf wilt ervaren.
Ik heb de sessies met haar erg prettig gevonden. Je komt tot rust, je hebt zelf de regie en wordt ontvangen in liefdevolle, nieuwsgierige aandacht.
Reserveer je plaats
Momenteel zijn er geen datums beschikbaar. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
