


Mindfulness is een combinatie van eeuwenoude kennis uit yoga plus boeddhisme en moderne wetenschap plus psychologie
De online mindfulness trainingen bieden hetzelfde programma als de trainingen op locatie. Het is een LIVE training. Je logt in via een link
De Mindfulness Intensive behandelt de stof van een 8-weekse mindfulness training tijdens een retraite
Heartfulness is de basis van geluk, door meer ruimte te geven aan vriendelijkheid, mildheid en gelijkmoedigheid
De Chakra & Energiebalans training behandelt gedurende zeven weken de zeven chakra's